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ABC du T'Chi - Racine de l'Univers
Broché / 174 pages / édition de 2003
langue(s) : français
éditeur : Grancher
collection : Équilibre
ISBN : 2702889883
EAN : 9782733908341
dimensions : 215 (h) x 142 (l) x 12 (ép) mm
poids : 256 grammes
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La Chine millénaire propose la pratique des T'Chi Gong comme la démarche énergétique du XXe siècle.

Les principes de fonctionnement des T'Chi Gong, très éloignés des conceptions occidentales, reposent essentiellement sur le rapport à la Nature. Les battements du cœur et les rythmiques de la respiration sont étroitement liés au mouvement des saisons.

L'objectif de ce livre est de donner les moyens à tous ceux qui le désirent de ressentir et d'utiliser ce que les chinois appellent le T'Chi et que nous traduisons approximativement par énergie.

Les exercices proposés dans cet ouvrage sont autant de moyens pour apprendre à apaiser le mental et à maîtriser la pensée afin d'être plus réceptif et plus actif envers tout ce qui vient à notre rencontre.
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